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自查脾虚的症状
自查脾虚的症状
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【摘要】：
面黄：如果脾虚，血液来源或生成不足，就会出现面色萎黄、唇舌色淡等血虚症状。
肉松：因为脾主肌肉、主四肢，脾虚后会出现肌肉、皮肤松弛，缺乏弹性。
脱发：中医讲“发为血之余”，而脾是“气血生化之源”，所以脾虚导致气血生化不足，从而导致脱发。
皱纹增加：中医认为，面部皱纹较多的人多是心脾两虚，也有人是气滞血瘀导致长皱纹。
精力下降：很多人吃饱犯困，就是典型的脾虚，身体在消化食物的时候耗尽了所有精力，不能再保证大脑的供血。即便是在平时，脾虚的人也会有精力不济的感觉。
为何“十人九脾虚”？ 中医里的脾与西医不同，并非单指人身体中最大的器官脾脏，而是被称为人体的“后天之本”。
中医认为脾除了能帮助人体消化、吸收食物并输出营养外，还能延续精、气、血、津液的化生和充实，脾还具有运化水湿的作用。
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